cn/2022/07/03/inner-strength/

[hongtaoh]

cn/2022/07/03/inner-strength/

[earfanfan]

@hongtaoh
也许不是要让灵魂进化，而是让其舒展、自在。

我不了解科研，不过有看过一点于淼写的现代科研指北，他在书的前言写：

虽然这本书关注的是科研，但科研不过是生活的一部分，希望读者不要被职业固化生活，去看日出，也去看日落；上得了高山，也下得了盆地；去经历风雨，也能闲观虹霓…充分感受每一过程中的冲突、意外、美丑，科学只是一个视角但人要有更大的视野。

我觉得他写得很好。

从我的个人角度看，你博客里对自己的评价稍有点功利。虽然说你现在确确实实走在追求功名利禄的路上，但这是一种积累，而且可能是一种必要的积累。我觉得爱自己，就是能够更加客观地评价自己，对自己的优点缺点弱点自知，不为外界轻易转移。

希望你下一次省视自己的内心时，能够多多地感觉自己棒棒哒。

感谢你的分享，我也有类似的感受。

[Allanware]

这经历太强了，有这么一段已经很厉害了。有些时候跳出自己根深蒂固的“系统”/行为习惯然后干一些“系统外”的事情很有用。这也是很多其他领域发展都走过的路，比如音乐在发展了几百年后诞生了 chance music，John Cage 等就完全打破甚至抛弃原有古典乐等传统音乐的 form，用随机的音符甚至“噪音”写音乐。感觉底层逻辑（或者是不是像禅宗一样逻辑也得放弃，毕竟逻辑本身也是个系统）也是类似的，即与其困在自己的系统里打转纠结，不如跳出来像佛陀一样。跳出来后再看以前的自己，或者周遭还在系统里的唯一可能产生的情绪可能就是悲悯。哈哈一点看了你的文章后的小感悟。

[hongtaoh]

@Allanware 你说的有道理。说实话跳出自己当前在的系统实在是太难了。比如我作为一名学生，就很难跳出现有的评价系统（发表），做为一个人，也很难跳出世俗的系统（钱）。你说的“跳出来后再看以前的自己，或者周遭还在系统里的唯一可能产生的情绪可能就是悲悯。“确实是这样的。偶尔跳出来对大多数人是可能的，但想一直保持在”跳出来“的状态，就只有大师能做到了。。

[XiangyunHuang]

《秦时明月之天行九歌 · 一叶知秋》有这么一句话「 没有什么能够禁锢你的强大，除了你的内心。」
我看到博主强大的内心正在塑造，这比外在的绩点、背景提升、顶刊顶会论文要重要得多。

[hongtaoh]

@XiangyunHuang 湘云，非常感谢你！

[XiangyunHuang]

@XiangyunHuang 湘云，非常感谢你！

不客气。

[earfanfan]

@XiangyunHuang
天行九歌我也看过，不过没有看结局。万万没想到会在这里看到湘云，看来博客真得是一个圈。

[XiangyunHuang]

@earfanfan 你竟然能忍住不看结局，太厉害了。

[earfanfan]

洪涛，你好：
其实，从过年那阵开始，我就想说我发现了你的问题--不够爱自己，这跟阳刚之气没大关系，我觉得你应该很快会发现，即使别人不爱自己，你也要用力爱自己，爱生活，随后慢慢有更多勇气爱别人。但当时可能是觉得不知道怎么直接说出来，于是没有说。看到这篇博客，我感到很震撼。我还以为你不用微信以后，这件事就过去了，万万没想到居然让你困了半年之久。早知道我就早点说了。
不过现在看来，你也自己走出来了，我为你感到高兴呀。
末，问一句，我可以友链你的博客地址吗？

[earfanfan]

@earfanfan 你竟然能忍住不看结局，太厉害了。

@XiangyunHuang
因为我不想看意气风发地对着嬴政说出“七国的天下，我要九十九”的韩非死去。

[hongtaoh]

@earfanfan 当然可以啊！

你真的说到了点子上。我也发现这是问题的核心。我觉得一部分的原因是小时候父亲对我的打压教育，导致我对自己没有自信，不管做什么都觉得自己做的不好。

我十年前还写过一首《爱自己》的诗，我现在看，觉得自己还是做不到。大学的时候我一直往内心看，关注点在内在，反而没觉得自己有「不爱自己」的问题，但从研究生开始到现在的五六年我一直在往「外」看，追逐外在，就开始慢慢觉得对内心不够关注。我什么时候能真的接纳自己了，估计灵魂进化之旅就迈向新时代了。

[hongtaoh]

@earfanfan 你说的稍微有点功利是指什么呢？

我也希望如此！对我来说客观评价自己是一个很大的挑战，因为我动不动就自卑，无法正确地肯定自己。估计还有很长的路要走。

于淼的《科研指北》我看过。你摘出的这一句我也十分同意。我觉得读博士很容易让人眼界变窄，把科研、发表当成世界的全部，但全然不是这样。我一不提醒自己就会落入这个思维怪圈。

[earfanfan]

你说的稍微有点功利是指什么呢？

这个只是我的个人感受，让我一下子说清楚，我也说不清楚……下面我可以写写我的歪理，你随便看看就好。

其实最初看到你的博客，你写自卑来源有三：个矮、貌丑、家贫，我就觉得你好敢啊，这都敢全部写出来，其实是很有勇气的，因为至少你一直在努力地面对，再说从我的角度看也不丑啊，看你的照片笑得多灿烂啊。你写每次升学都是最后几名，其实还有更多人都升学失败呢，而你一次次升学已经表示你其实是有一股倔强不服输的劲。你显然不是悲观的宿命论者，应该还是认为自己的命运掌握在自己手中的吧，不然的话何必这么努力学习呢。功利，大概是指总是把认为自己不好的拿出来放大，非得跟别人好的地方去比，以及非得追求完美才觉得有价值。

要是换成一个“个矮貌丑家贫”的女性，说不定根本都没有什么读书的机会，早早被逼嫁人生子了。而且这三项特征其实带有很大的时代因素，现在生活条件改善以后，很多小男孩小女孩都长得比以前漂亮一些。

换个角度想，倘若你变成了心目中个高貌美的人，你会发自内心厌恶鄙视那些被你认为个矮貌丑的人嘛，会觉得只有自己长得好，别人都是歪瓜裂枣嘛。我想你不会的。再换个角度想，倘若变成个高貌美的你，也变成了美女绝缘体的反面，总是不断有美女要靠近你，可是美女们却只是图你的美貌，丝毫不愿意倾听你的内心，这样你还会觉得比现在的自己更好吗。

虽然说你现在没有什么成果，可是只要继续坚持走这条路，积累得多了，成果不就自然会有了么。我写了这么多可不代表我没什么阴暗面，从不自卑从不焦虑哦。只是我觉得自己能够健康地长大，没有残缺没有狗带，已经是一个奇迹了。

还有家贫那点，按照92年**经济发展情况来看，家贫的家庭比例应该挺大的，但是这只是先天因素带来的，也有很多人付出更多后天努力去改变家贫的现状。我也搞不懂，这为什么会让你感到自卑，难道小时候有同学总在你面前炫富还逼你认同他嘛。还是说，你总觉得家贫让你没有从小锦衣玉食山珍海味，或者说这限制了你的视野么，难不成是怨自己的父母不是什么大学教授啊高官啊之类的不能让你人生之路走得更轻松么。哦，我可能明白了，是不是曾经有爱慕的异性抛弃你选择跟高富帅在一起，因此你才自卑呢。哈哈，我瞎写的，莫当真。

虽然说现在社会风气确实很浮躁，但是每个人一生中一定会遇到一些真心的朋友的，就是那种觉得原本的自己就很好的朋友。你一定已经遇到了吧。

[hongtaoh]

@earfanfan 你写的这些很多都说到了我的心坎里。

我说到自卑，并不是说我看不到我的幸运。我真心觉得能从村里出来，最后来美国读书，实在是很幸运。这不完全是我努力的结果，比如，如果我的家庭有重大变故，我不可能这么轻松继续求学。家贫的话，昨天静下来想了想，它没有给我来自卑的感受。我想不起来当时为什么把「家贫」包括进来。我很感激我的父母，丝毫没有觉得他们可以给我带来更好的环境，我对有的我已经很知足了。你提到的仰慕的异性因为我的家境没跟我在一起所以我因家贫而自卑，这个我自己都不清楚，可能有一点关系。

我想了一下，我自卑因该是内心深处对自己不认同，觉得自己做什么都不好（所以我才会拼了命努力）。至于具体让我自卑的诱因，其实并不重要，因为它们可以随时变动。根源应该是你提到的我不够爱我自己，或者说我没有彻底接纳我自己，依然没有找到自己的核心价值，所以我才非要拿自己的短处跟别人的长处比，非要什么事情都做到最好。当我不清楚我的价值在哪里时，任何一件事情没做好都会让我觉得自己没有价值。

是的，我这半年真的体悟到一个发自内心认同我、包容我的家人和朋友实在是太重要了，他们就像是我在大海风浪中拼搏时可以停靠的港湾。我一下子想到的这样的朋友我有两三个，我很知足了。