alexipou/http-readme.md

• 👋 Hi, I’m @Ahok Tekege
• 👀 I’m interested in ...
• 🌱 I’m currently learning ...
• 💞️ I’m looking to collaborate on ...
• 📫 How to reach me ...

http-readme.md's Issues

Bagaimana Anda Dapat Menambahkan Lebih Banyak JOY ke dalam Kehidupan Sehari-hari Anda

Jika salah satu hal yang dapat saya katakan dengan sangat pasti adalah 'kita tidak pernah senang dengan keberadaan kita. Kita terburu-buru untuk mencapai definisi imajiner tentang 'kehidupan yang sempurna'' menurut kita, kita akan memberi kegembiraan saya tidak mengatakan ini setelah membaca buku.  Saya mengatakan ini berdasarkan perjalanan saya yang tidak pernah ingin saya perhatikan.

Saya tidak tahu bagaimana mengungkapkannya dengan kata-kata atau apakah itu masuk akal bagi saya atau tidak, tetapi setiap perjalanan saya merasa tertekan saya tidak tahu alasan pastinya. Mungkin karena saya melewati hari-hari dengan harapan suatu hari nanti saya bisa melakukan perjalanan yang menyenangkan dalam masa penantian ini, saya berharap berada di suatu tempat mungkin di situlah kesalahan saya?

Setelah perjalanan itu, membuat saya banyak belajar sendiri dan saya sampai pada kesimpulan bahwa saya lebih menikmati kehidupan yang terjadi dan duniawi daripada kehidupan yang bahagia. Saya menyadari bahwa saya dapat membuat hidup saya sehari-hari lebih menyenangkan jika saya melepaskan kebutuhan untuk mencapai kehidupan yang sempurna.

Berikutnya saya menerangkan tiga hal dalam hidup:

1. Temukan Sukacita di Sudut Kecil Kehidupan:

Saya mendengar kutipan ini di suatu tempat yang sering diputar ulang di kepala saya. Ia mengatakan, "Jika Anda tidak bisa bahagia dengan kopi pahit, Anda tidak akan bahagia dengan perjalananmu."

Saya dengan sepenuh jiwa percaya pada kutipan ini sebagai manusia, kita memiliki kecenderungan untuk berpikir bahwa jika kita dapat memiliki lebih banyak uang, rumah yang lebih besar, perjalanan yang lebih baik, orang-orang baik, dan keluarga yang penuh kasih di sekitar kita maka kita akan lebih bahagia.

Mungkin, kita ingin merasa aman, itulah sebabnya kita menunggu hari ketika kita merasa cukup. Namun, menunggu hanya membunuh kegembiraan jiwamu.

Saya percaya bahwa begitu kita mulai menemukan kegembiraan dalam hal-hal sederhana yang selalu ada di sekitar kita, kita benar-benar dapat menemukan kehidupan yang kita nikmati setiap hari.

Anda mungkin tidak memiliki perjalanan atau promosi yang sempurna dan mengandalkan kebahagiaan Anda pada sesuatu yang begitu rapuh akan selalu terasa seperti hidup di ujung tanduk. Anda akan selalu ketakutan.

Namun, jika Anda mulai menemukan kegembiraan dalam apa yang Anda miliki sekarang, dan apa yang Anda lakukan setiap hari, Anda akan memiliki kendali atas hidup Anda. Anda akan tahu bahwa Anda dapat menemukan kegembiraan untuk diri sendiri dalam segala hal.

Misalnya; Saya suka membaca buku,  berolahraga dan melukis. Tetapi untuk membuatnya sedikit lebih menyenangkan, saya memutar musik meditasi.

Hidup mungkin tidak berjalan sesuai rencana besar Anda. Tetapi Anda selalu dapat menemukan kegembiraan tersembunyi di balik hal-hal kecil. Jika Anda mencoba menemukannya, Anda akan menjalani kehidupan yang Anda nikmati setiap hari.

Saya akan menyarankan Anda untuk melakukan hal yang sama juga. Cobalah untuk menemukan kesenangan dalam hal-hal kecil. Mungkin minum kopi pagi Anda sambil mendengarkan musik favorit Anda tanpa terburu-buru. Mungkin merencanakan kencan dengan teman atau kekasih Anda.

Intinya adalah Anda menemukan kegembiraan atau kekhawatiran menemukan Anda.

2. Temukan Kegembiraan Mencari Sesuatu:

Bisakah Anda ingat kapan terakhir kali Anda merasa sangat bersemangat?

Saya akan pergi dulu, saya tidak bisa menjawab pertanyaan ini jika ditanyakan dua minggu lalu. Saya mengikuti rutinitas yang sama.

Namun, saya mulai belajar 'merendahkan' hampir beberapa tahun yang lalu. Sekarang saya mengetahui dasar-dasarnya, saya merasa sangat bersemangat setiap hari untuk membuat sesuatu yang baru. Bahkan, setelah menerbitkan artikel ini, saya akan pergi kembali ke rumah saya untuk belajar merendahkan.

Rasanya menyenangkan mengetahui bahwa saya mempelajari sesuatu yang selalu saya inginkan. Saya merasa senang mengetahui bahwa ini bisa berubah menjadi sesuatu yang tidak terduga.

Saya mengerti bahwa Anda mungkin tidak punya waktu untuk mencoba atau mempelajari hal-hal baru. Tetapi Anda punya waktu untuk membaca artikel ini, maka Anda dapat meluangkan setidaknya 15-20 menit setiap hari jika Anda mencobanya.

Saya hanya bisa menyarankan membuat hidup Anda menyenangkan. Pelajari sesuatu yang baru yang selalu Anda inginkan. Tetapi butuh waktu untuk menguasai keterampilan baru, prosesnya akan mengisi kehidupan sehari-hari Anda dengan kegembiraan. Pikiran Anda akan terjaga kembali. Anda akan mulai memiliki ide-ide kreatif. Dan semua itu akan terasa seperti hidup yang sempurna. Jadi, cobalah.

3. Temukan Lingkungan yang Anda Sukai:

Anda pasti banyak menonton video membangun rutinitas dan kebiasaan bukan?

Tapi mari kita coba sesuatu yang baru.  Mari kita coba menemukan lingkungan yang kita sukai. Lingkungan seperti melakukan sesuatu sebagai musim suasana jiwa Anda.

Misalnya; Ada hari-hari ketika saya merasa sedikit tersesat untuk mengatasinya, saya lebih suka mendengarkan seperti musik meditasi dan setiap meditasi, saya merasa seperti jiwa saya dibersihkan. Saya kira itulah keajaiban berdoa.

Bagi Anda, anda bisa menjadi sesuatu yang lain. Mungkin Anda ingin menari sepenuh jiwa atau berlari seperti harimau yang sedang berburu. Saya tidak mengenal Anda jadi saya tidak bisa mengatakan apa yang cocok untuk Anda.

Padahal, saya dapat mengatakan bahwa jika Anda ingin menikmati hidup Anda, Anda harus menemukan lingkungan yang Anda sukai. Hiasi rumah Anda, beli tanaman baru untuk rumah Anda dan rawat tanamanmu dengan baik.

Saya menyerahkan keputusan kepada Anda. Lakukan sedikit riset tentang diri Anda dan cari tahu lingkungan seperti apa yang Anda sukai.

Kesimpulan:

Saya harap setelah membaca artikel ini, Anda akan berhenti menunggu untuk menjalani hidup. Saya harap Anda akan menjadwalkan kegembiraan dalam hidup Anda.

Art Altex

Selamat beraktifitas kembali ke mimpimu